いきいきヨーガ教室

いきいきヨーガ教室

こころと体の健康を目指した、ゆっくりとしたヨーガです。

ヨーガの体操、呼吸法、リラクゼーションを組み合せたカリキュラムで

初めての方や体力がない方も無理なく行なえます。

体の内側と外側の両方から健康の向上を目指しましょう!

講座概要

開催 ③9月7日(木)~10月5日(木)木曜日・全4回         ④10月12日(木)~11月2日(木)木曜日・全4回     ⑤11月30日(木)~12月21日(木)木曜日・全4回

10時00分~11時30分

講師 ごや あきこ(ヨーガ療法士)
会場 練習室
対象 一般(初心者・経験者問わず)
定員 各15名

料金(税込)

各4,110円

スケジュール

③9月7日(木)~10月5日(木)木曜日・全4回

9月7日、9月14日、9月28日、10月5日

④10月12日(木)~11月2日(木)木曜日・全4回

10月12日、10月19日、10月26日、11月2日

⑤11月30日(木)~12月21日(木)木曜日・全4回

11月30日、12月7日、12月14日、12月21日

申込方法

8月1日(火)~受講料(4,110円)を添えて、フロントでお申込みください。

お電話でも受付いたします。(要事前支払)

お問い合わせ先

川崎市民プラザフロント

044(888)3131

チラシ・講座に関する資料

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