太極拳

太極拳

太極拳は、自己を守り、敵を制する絶妙な技を誇りとした中国武術の最高峰として、大衆の中に伝承された古い歴史をもっています。特に、その豊富な鍛練内容、緻密に工夫された優雅な動きは、情緒豊かな健康法として独特の効果を発揮しており、医療体育面からも世界的に関心がもたれております。
(資格取得可)

講座概要

開催 火曜日(月4回)

10:00~12:00

講師 全日本太極拳協会本部指導員 塩澤 やす子
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